Come trattare l'osteocondrosi a casa

Per curare l'osteocondrosi con rimedi popolari ea casa, devi avere un'idea di cosa sia. L'osteocondrosi è una malattia della cartilagine articolare in cui si sviluppano malattie degenerative. Molto spesso, la malattia colpisce i dischi intervertebrali della schiena, ma può svilupparsi in qualsiasi articolazione.

L'essenza stessa dell'osteocondrosi mette in dubbio la guarigione senza chirurgia, ma non lo è. Qualsiasi medico può dimostrare che il trattamento dell'osteocondrosi a casa non è meno efficace dell'uso della medicina tradizionale. I rimedi popolari nel trattamento dell'osteocondrosi possono anche essere prescritti da medici esperti come complemento alle procedure principali.

Medicina tradizionale per l'osteocondrosi

Non tutti credono in questo tipo di trattamento ed è vano. In alcuni casi, i rimedi popolari per l'osteocondrosi sono molto più efficaci e veloci se usati insieme ad altri metodi più tradizionali.

Tutti i metodi popolari possono essere suddivisi in diversi gruppi: decotti per ingestione, sfregamento e impacchi per uso esterno, bagni terapeutici, massaggi ed esercizi speciali. Diamo un'occhiata a ciascuno di essi separatamente.

Decotti e infusi

Quindi, iniziamo con una panoramica dei metodi tradizionali di preparazione di decotti medicinali per la somministrazione orale:

1. Infusi di foglie di alloro. Per preparare questo rimedio popolare, è necessario versare mezzo litro d'acqua in un contenitore e versare 5-6 g. Il contenitore deve essere messo a fuoco vivo, portato a ebollizione e ridotto. Il contenuto dovrebbe bollire per 5 minuti e versare in un thermos per tenerlo al caldo. Il brodo dovrebbe essere infuso 3-4 ore e bevuto in 1 giorno. Un corso include 3 giorni di utilizzo e 1 settimana di pausa.
2. Tintura medicinale su foglie di ribes. Quattro foglie di ribes essiccate vanno messe in un recipiente resistente al calore, riempite con mezzo litro di acqua bollente e lasciate in infusione per 7-8 ore. Prima dell'ingestione, il liquido viene separato dalla polpa e bevuto durante la giornata. 1 corso dura 30 giorni. Puoi liberarti dell'osteocondrosi in 3-4 mesi.
3. Hanno mangiato i coni. Nel caso del trattamento domiciliare con pigne, i frutti vengono raccolti in una foresta di conifere all'inizio dell'autunno. Hai bisogno di 31 pin per 1 marcia. Ogni giorno devi versare 1 frutto con un bicchiere d'acqua e lasciarlo riposare per una notte. Gli infusi si bevono per mezzo bicchiere al mattino e alla sera.
4. Un infuso a base di radici di ortica. Assorbire 2 cucchiai. l. le radici più secche della pianta e tagliate a pezzetti. L'affettato viene versato in un recipiente, riempito con 0, 5 litri di acqua e portato a bollore. Cuocere per non più di 5 minuti e passare al setaccio. Il brodo viene integrato con succo di ortica (1 cucchiaio) e bevuto in quantità uguali 4 volte al giorno. Per sconfiggere la malattia, devi bere un decotto medicinale per 2 mesi.
5. Infusi su gemme di pino. Con l'osteocondrosi, devi macinare i boccioli di pino su un macinacaffè e riempire con esso un barattolo da 3 litri. Al contenuto vengono aggiunti 300 g di zucchero e mescolati bene. Il barattolo deve essere conservato in frigorifero fino a quando non diventa marrone. La sostanza sciolta deve essere assunta 3 volte al giorno per 1 cucchiaino.

Richiamare!Quando si preparano rimedi popolari per l'osteocondrosi, si raccomanda vivamente di attenersi ai dosaggi nella ricetta. E nota anche tutte le caratteristiche della loro ricezione durante il trattamento. L'uso eccessivo dei metodi della medicina tradizionale non porterà a buoni risultati.

Strofinacci e unguenti

Oltre alle tinture medicinali, i metodi popolari di trattamento dell'osteocondrosi includono la preparazione e l'uso di "sfregamenti" e unguenti speciali.

Ad esempio infuso di sambuco. Per coloro che non sanno come sbarazzarsi del dolore durante il processo infiammatorio. 50 g di pennello di sambuco devono essere cosparsi di alcool puro (0, 3 l). Il contenitore deve essere imballato e lasciato riposare per 7 giorni. Dopo una settimana, questo rimedio popolare viene utilizzato per strofinare il rachide cervicale affetto da osteocondrosi.

E il trattamento con i rimedi popolari include anche lo sfregamento con zenzero e aglio. È necessario strofinare entrambi gli ingredienti in un rapporto di 1: 1 e aggiungere il burro fuso in modo che il composto possa sfregarsi meglio. Lo sfregamento dovrebbe essere fatto in luoghi dove c'è un forte dolore.

Strofinare con succo di limone e iodio è un altro metodo di guarigione che è uno dei rimedi popolari. È necessario mescolare questi due componenti in un rapporto di 1: 1 e strofinare l'intera colonna vertebrale con questa miscela.

Puoi ascoltare buone recensioni sul regime di aceto e uova. Per preparare questo rimedio popolare, devi rompere l'uovo in un barattolo e versarci dentro 150 ml di aceto. Per aumentare la viscosità, aggiungere 100 g di ghee e sbattere bene. La massa risultante deve essere strofinata sulla schiena e sul collo prima di coricarsi.

Puoi curare la colonna vertebrale a casa con i seguenti medicinali: oli di abete e mentolo (1% o 2%).

Bagni alle erbe

Anche l'assunzione di bagni alle erbe rientra nei rimedi popolari per il trattamento della sezione dell'osteocondrosi. Inoltre, nell'osteocondrosi, si ritiene che l'uso di questo metodo acceleri il processo di eliminazione della malattia. Ma allo stesso tempo, questo non può essere considerato fondamentale.

Un bagno di decotto di ippocastano è molto popolare per curare l'osteocondrosi. È semplice: devi tritare i frutti dell'albero (5-6 pezzi) e cuocere sul fuoco per 20 minuti. Inoltre, il brodo viene versato in una vasca piena d'acqua. La procedura non dovrebbe durare più di 25 minuti.

Con lo stesso principio, puoi fare il bagno con foglie di betulla, aghi di pino (cedro, abete rosso, pino) e camomilla. Il compito principale è far bollire questi elementi e aggiungerli a un bagno caldo.

Puoi eseguire tali procedure per tutta la settimana. Il rimedio allevia bene il processo infiammatorio dovuto all'osteocondrosi della colonna vertebrale.

compresso

L'applicazione di impacchi e bende è un rimedio popolare integrale nel trattamento dell'osteocondrosi. Sono molto convenienti in quanto possono essere utilizzati per trattare la colonna vertebrale sia a casa che in ospedale.

• La ricetta più semplice, ma più efficace per l'osteocondrosi sono le patate con il miele. Le patate crude vengono grattugiate e viene aggiunto il miele (1: 1). La miscela viene applicata sul tessuto e fissata sul punto dolente (2 ore).
• Diverse erbe (bardana, bardana e iperico) vengono mescolate in proporzioni uguali e versate su di esse 0, 33 litri di acqua bollente. La raccolta viene infusa per 1 ora e filtrata. La polpa rimanente viene applicata al tessuto e la garza viene inumidita nel brodo. L'impacco viene posizionato sulla zona dolorante e il collo viene avvolto con una garza. L'impacco funziona per circa 25 minuti fino a raggiungere la temperatura ambiente. Questo rimedio allevia il dolore negli attacchi acuti di osteocondrosi.

Massaggi speciali

Il massaggio non è solo un metodo di terapia moderna, ma anche un metodo di trattamento alternativo per l'osteocondrosi. Ciò è particolarmente vero quando viene eseguito con componenti aggiuntivi o attrezzature speciali.

Il massaggio con coppettazione può essere effettuato a casa. Prima del massaggio, è necessario lubrificare la schiena con un unguento idratante o olio vegetale. Successivamente vengono posizionati sul retro due vasetti sottovuoto che scorrono con movimenti scorrevoli lungo il retro. Nei luoghi in cui si tengono le coppe, la circolazione sanguigna migliora, il che aiuta a stabilire i processi metabolici del corpo.

Un buon esempio di trattamento domiciliare per l'osteocondrosi è ricevere regolarmente un massaggio al miele. Questa procedura consiste nell'applicare miele liquido sulle aree interessate e "spremerlo", per così dire. Ciò è particolarmente efficace dopo la doccia o il bagno quando i pori del paziente sono aperti. Dopo la procedura, si consiglia di avvolgersi in una coperta e mantenere il corpo caldo per mezz'ora o un'ora per riposare.

I metodi tradizionali di trattamento dell'osteocondrosi non si limitano a un metodo di applicazione. Per combattere efficacemente la malattia, si consiglia di combinare più ricette contemporaneamente.

Esercizi ed esercizi terapeutici per l'osteocondrosi

È bene sapere come trattare l'osteocondrosi della colonna vertebrale con rimedi popolari. Ma sbarazzarsi della malattia non si limita a questo. Ora vedremo come curare l'osteocondrosi a casa usando esercizi speciali.

Per il trattamento del rachide cervicale per l'osteocondrosi, tutto è semplice. Questa zona è perfettamente sviluppata con movimenti circolari regolari della testa, che è completamente sufficiente per il rafforzamento. E per quanto riguarda la parte bassa della schiena e il torace, la compilazione di un elenco di esercizi adatti richiede l'intervento di un medico appositamente formato.

L'esercizio sviluppa la colonna vertebrale, rafforza i muscoli della schiena e quindi riduce lo stress sulle aree della colonna vertebrale colpite. Tra tutti gli altri metodi, l'esecuzione di tale serie di esercizi è il trattamento domiciliare più efficace per l'osteocondrosi. Il riposo non deve essere trascurato durante l'esercizio. Lo stress eccessivo può influenzare negativamente la colonna vertebrale e il processo di trattamento.

Si raccomanda di combinare il trattamento della malattia con rimedi popolari a casa con la terapia farmacologica tradizionale e i cambiamenti nella dieta e di non sostituire l'automedicazione con cure mediche complete.

Con l'osteocondrosi, l'essenza dell'adeguamento della dieta non è aumentare il peso in eccesso. Il peso elevato mette a dura prova la colonna vertebrale, peggiorando la situazione e impedendo il trattamento. La perdita di peso è possibile solo se: si escludono i cibi grassi, si riduce la quantità di carboidrati, si mangiano principalmente cibi cotti, si aumenta la frutta e la verdura nella dieta. Inoltre, tali diete possono essere attribuite alla prevenzione dell'osteocondrosi della colonna vertebrale.

Ora sappiamo come trattare l'osteocondrosi con rimedi popolari e possiamo tranquillamente iniziare a liberarcene. Ricorda, l'osteocondrosi non è una frase, ma prima di utilizzare questo o quel metodo di trattamento alternativo, è meglio consultare il medico.